寒假如期而至,校園漸歸寧靜,男子籃球隊教練員、全體隊員放棄休假,以“比別人晚放假、比別人早返?!?的堅守,開啟了為期 10 天的集中冬訓,用汗水澆灌成長,以拼搏鑄就實力。
冬訓期間,球隊圍繞身體素質(zhì)、體能儲備、基本功打磨和技戰(zhàn)術提升四大核心板塊展開系統(tǒng)訓練。清晨的田徑場上,隊員們迎著寒風開展耐力跑、變速跑等體能訓練,用鏗鏘有力的步伐踏出堅定的節(jié)奏;

午后的訓練館內(nèi),傳球、運球、投籃等基本功訓練反復進行,教練團隊逐人糾正動作細節(jié),力求每個技術動作精準規(guī)范;晚上的對抗賽中,聯(lián)防、快攻、擋拆等戰(zhàn)術配合不斷磨合,隊員們在實戰(zhàn)中查漏補缺,提升團隊協(xié)作與臨場應變能力。
“冬訓是積累的關鍵期,多一分付出,賽場就多一分底氣?!?球隊十多年來堅持早放假晚返校開展冬訓,正是要通過這份“額外” 的努力,錘煉隊員們的意志品質(zhì),夯實球隊的競技基礎。隊員們不負期待,即使訓練強度持續(xù)加大,依舊斗志昂揚,彼此鼓勵,咬牙堅持,用濕透的球衣、磨破的球鞋,無聲記錄著他們一點一滴的進步。
冬訓已圓滿落幕,但福建船政交通職業(yè)學院男籃的拼搏之路仍在繼續(xù)。這份在寒冬中沉淀的實力與韌勁,將成為隊員們未來征戰(zhàn)賽場的底氣。相信在即將到來的各類賽事中,他們必將帶著冬訓的收獲,展現(xiàn)船政學子的青春風采,為校爭光。
供稿:林杰君
編輯:韓維蓉
初審:金晶晶
復審:陳火城